VEGAN Tofu juurviljade ja maapähklikastmega

Enam kui 2000-aastase ajalooga tofu valmib sojaubadest saadud sojapiimast. Tofu rikastab toidulauda täisväärtusliku taimse valguga, sobib hästi nii liha kui juustu asendamiseks ning sellel põhjusel ongi tofu eelkõige tuttav taimetoitlaste jaoks. Tofu on ka oluline heade rasvhapete, vitamiinide, mineraalainete ja kiudainete allikas.

Category: Uncategorized