Magustoit kaerahelbe-banaanipätsid

 4.00

Hariliku jõhvika ehk kuremarja hapu maitse tuleneb mitmesuguste hapete, sh oblik- ja sidrunhappe sisaldusest. Jõhvikates leidub ka bensoehapet, mis on tugeva antibakteriaalse toimega.

Laost otsas

Kirjeldus

1. Purusta banaan

Eelsoojenda ahi 180 C. Pane kaussi muna ja banaan. Lõhu kahvliga banaani pisut väiksemaks.

2. Blenderda segu

Blenderda segu ühtlaseks. Kui banaani tükid jäävad leiva sisse, muutub see õhu käes sinakaks.

3. Lisa kuivained

Lisa banaani ja muna segule mandlijahu, jõhvikad, kaerahelbed. Sega läbi.

4. Vormi ja küpseta

Vormi supilusikaga pätsikesed ja küpseta ahjus 10-15 minutit.

5. Serveeri

Serveeri soojalt. Õhukindlas karbis säilib kuni 3 päeva, sobib ideaalselt toitvaks ning tervislikuks vahepalaks.

Lisainfo

Allergeenid

muna, nisugluteen

Valmistamisaeg

25 minutit

Toidukott sisaldab

, , , ,

Vaja läheb

,

kcal

616