Kirjeldus
1. Purusta banaan
Eelsoojenda ahi 180 C. Pane kaussi muna ja banaan. Lõhu kahvliga banaani pisut väiksemaks.
2. Blenderda segu
Blenderda segu ühtlaseks. Kui banaani tükid jäävad leiva sisse, muutub see õhu käes sinakaks.
3. Lisa kuivained
Lisa banaani ja muna segule mandlijahu, jõhvikad, kaerahelbed. Sega läbi.
4. Vormi ja küpseta
Vormi supilusikaga pätsikesed ja küpseta ahjus 10-15 minutit.
5. Serveeri
Serveeri soojalt. Õhukindlas karbis säilib kuni 3 päeva, sobib ideaalselt toitvaks ning tervislikuks vahepalaks.