Keefirisai kreemise munapudruga

 8.00

Tervise Arengu Instituudi toitumisspetsialistide sõnul on ütlus, et kuna munad sisaldavad palju kolesterooli, tuleks nende söömisest loobuda, müüt. Munarebu sisaldab küll palju kolesterooli, kuid vere kolesteroolitaset tõstab pigem suur küllastunud rasvhapete sisaldus toidus. Muna sisaldab rikkalikult vitamiine, munavalk on väga kõrge toiteväärtusega. Terve inimene võib riskivabalt süüa 3–4 muna nädalas.

Laost otsas

Kategooria:

Kirjeldus

Retseptikaart

 

Lisainfo

Valmistamisaeg

20 minutit