Kirjeldus
Retseptikaart
Kartul hoiab südame terve. B6 vitamiinirikkad toidud aitavad teadlaste hinnangul südamehaiguseid vähendada. Kartulil on lisaks ka kolesterooli alandavad omadused, ka sisaldab see lisaks nimetatuile ohtralt kaaliumi, kiudaineid ja C-vitamiini ehk just seetõttu aitabki kartuli söömine vähendada südamehaiguste riski.